こんにちは！アロマの庵あすなろです😊
みなさん、普段、呼吸が浅くなっていませんか？
日常生活でうけるさまざまなストレスによって、呼吸が浅くなりがちです😰
マスクをまだされている方も多いのではないでしょうか？
私も電車に乗っていると、今もマスクをされている方も大勢いらっしゃるな〜と感じることがあります。
呼吸が浅いと
✅代謝が落ち、さまざまな臓器の働きが落ちる
✅疲れやすくなる
✅不安やストレスをさらに感じやすくなる
と言われております。
そんな方におすすめなのが、「温緩」です💓
💟お腹にハーブボールを当てることで、臓器が温められて、各臓器の活性を促します。
💟ハーブボール温かさやハンドの温もりで緊張が緩められ、極上のリラックスへ導き、呼吸も深い呼吸になります
💟天然アロマやハーブの香りによって、癒しへと導きます
さらに、足湯もつきます♪
ぜひ、ご予約お待ちしております🌿
